Äldre

Varje år dör ca 1 500 personer i Sverige i självmord. En stor majoritet är män och risken för självmord är som allra högst bland äldre män. En riskfaktor är att vara ofrivilligt ensam och därför är det viktigt med mötesplatser. Här finns en film om Krister som mår bra i dag, frågekort som underlättar samtal om suicid och länkar till mötesplatser där du kan träffa andra.

För dig som behöver någon att prata med

Mind - äldrelinjen
Telefon: 020-22 22 33
Linjen är öppen vardagar kl. 8-19 och helger kl. 10-16.
Jourhavande medmänniska
Telefon: 08-702 16 80
Linjen är öppen alla dagar kl. 21-06
Svenska kyrkans jourtelefon på teckenspråk
Jourtelefonen är öppen: måndag 10 - 16, onsdag 10 - 19 och fredag 10-16.
SAMS – SamArbete för Människor i Sorg
RFSL Örebros seniorgrupp för hbtqi-seniorer

Varje år dör runt 1 500 personer i Sverige i självmord. En stor majoritet är män. Många vet inte att män står för 70 procent av alla självmord och att risken för självmord är som allra högst bland äldre män.

Samtal är ett av de viktigaste verktygen för att förhindra självmord, ändå är osäkerheten kring att prata om psykisk ohälsa stor.

För Krister vände det när han vågade prata om sin ohälsa

Krister i filmen vågade till slut prata om det som var tungt och då tog livet en vändning. Känner du någon som verkar må dåligt? Våga fråga om självmordstankar. Det kan rädda liv. Samma sak om du själv mår dåligt. Våga berätta. Det finns hjälp att få. Se filmen om Krister.

Krister, 83 år, har skrivit ett brev till sig själv som 77-åring, en tid då han mådde dåligt. Hör hur det vände!

Det kan vara svårt att samtala om suicid. Vad ska jag att vara uppmärksam på hos mig själv och hos personer i min närhet? Här är några tips på frågor du kan använda för att kunna samtala om suicid.

Längst ner på sidan finns dessa tips som en pdf om du vill skriva ut dem.