Yoga för livet
Välkommen till ett mjukt och läkande yogapass som alla kan delta i, oavsett erfarenhet. Här får du en trygg stund att landa i kroppen, stilla sinnet och fylla på med ny energi. Ingen prestation – bara närvaro, lugn och läkande stillhet. Varmt välkommen precis som du är.
- Datum: Onsdag 16 september 2026
- Tid: 18.00 - 19.30
- Plats: Örebro, Engelbrektsgatan 27
- Sista anmälningsdag: Söndag 13 september 2026
Information om arrangemanget
Välkommen till ett mjukt och läkande yogapass som alla kan delta i, oavsett erfarenhet. Medicinsk yoga är en lugn, terapeutisk och skonsam yogaform där vi kombinerar enkla rörelser med medveten andning, meditation och djup avslappning.
Passen är särskilt utformade för att stärka din inre balans och kan vara till stor hjälp vid stress, oro, nedstämdhet eller utmattning. Här får du en trygg stund att landa i kroppen, stilla sinnet och fylla på med ny energi. Ingen prestation – bara närvaro, lugn och läkande stillhet. Varmt välkommen precis som du är. Anmälan krävs.
Arrangör: Yogaskogen
Målgrupp: Alla vuxna som vill prova yoga, 10 platser
Klassen är gratis. Frivilliga donationer till Suicide zero kan göras på plats under kvällen.
Om Jenny
Jenny är kurator , KBT-terapeut och yogalärare med lång erfarenhet av att möta och arbeta med människor i olika livssituationer. Hösten 2023 startade hon sin egen verksamhet och sedan ett år tillbaka finns hon i YOGASKOGEN, en studio i centrala Örebro. Här erbjuds samtal, massage och yoga.
Jenny är utbildad socionom, steg ett terapeut, samt lärare i meditation och mindfulness, Kundaliniyoga, Medicinsk yoga, Yinygoga och Yoga Nidra.
Kontakt
Jenny Tistell. Foto: Thomas Santoso Westberg