Hej - ett litet ord med stor kraft!
Under Världshejardagen 21 november och den kommande mörka och kalla vintermånaden lyfter vi vikten av ett hej. Det gör vi i en gemensam kampanj tillsammans med Länstrafiken, Svealandstrafiken och VL. Syftet med kampanjen är att sprida omtanke, värme och gemenskap under den mörka årstiden och påminna varandra om att hälsa på varandra. Ett enkelt hej kan göra stor skillnad. För det börjar med dig. Det börjar med mig. Det börjar med ett hej!
Här hittar du som lever med psykisk ohälsa eller tankar om suicid andras berättelser och länkar till hjälp och stöd. De flesta av oss kommer i kontakt med dessa folkhälsoproblem i någon form under livet.
Informationsmaterial och filmer
Hör berättelserna från oss som lever ett gott liv i dag - även om vi fortfarande kämpar
Jag har alltid känt mig annorlunda
Sandra Wallin levde med återkommande depressioner, självskadebeteende och ätstörningar. I diagnosen autism hittade hon hem.
Tanken att aldrig mer få dricka
Jörgen Nelsäter levde med psykisk ohälsa och samsjuklighet med alkoholberoende. Efter ADHD-diagnosen har han valt ett lugnt o stilla liv för att få balans.
Det förbjudna har lockat mig
Tina Essner hanterade diagnoserna PTSD, dyslexi och depression med missbruk. Känsloskolan var sinnessjukt bra och har gjort vardagen lättare att hantera.